ГТО среди ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ
- Подробности
- Опубликовано 21.03.2022 09:50
В минувшую пятницу, 18 марта, Муниципальный Центр Тестирования ВФСК ГТО провел мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО среди ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ.
Участники выполняли такие нормативы как:
•Наклон вперед из положения стоя (гибкость)
• Стрельба из пневматической винтовки
• Поднимание туловища из полодения лежа на спине (пресс)
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимание)
• Подтягивание на высокой перекладине
•Прыжок в длину с места
• Бег 30 метров
• Бег на лыжах на дистанции 3 и 5 км
Лучшие результаты:
В отжиманиях 40 раз
В стрельбе 40
В прыжке 235 см
В подтягивании 17 раз,
В беге на 30 м 4,5 сек.
В прессе 46 раз
В беге на лыжах на дистанции 5 км лучшее время 23.30
Все участники показали достойные результаты
До знака отличия их отделяют еще несколько нормативов комплекса ГТО, которые им осталось выполнить.
А мы напоминаем, что нормативы комплекса ГТО могут выполнить все желающие
За подробной информацией обращайтесь по номеру 3-71 39
В минувшую пятницу, 18 марта, Муниципальный Центр Тестирования ВФСК ГТО провел мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО среди ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ.
Участники выполняли такие нормативы как:•Наклон вперед из положения стоя (гибкость)• Стрельба из пневматической винтовки• Поднимание туловища из полодения лежа на спине (пресс)• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимание)• Подтягивание на высокой перекладине•Прыжок в длину с места• Бег 30 метров• Бег на лыжах на дистанции 3 и 5 км